В стихотворении М.Шукшиной описывается, как в современном мире люди забывают о родных традициях и культуре, меняют ценности на деньги и материальные блага, а также теряют свою индивидуальность и лицо, подражая иностранцам и модным тенденциям. Автор призывает сохранять чистое лицо и не забывать о своих корнях.

Аюрведический массаж стоп - простой способ улучшить самочувствие. Массаж воздействует на биологически активные точки, расположенные на стопах, которые представляют собой проекцию внутренних органов. Начинать массаж следует с разминки, затем приступают к массажу точек на стопе. Массаж стоп помогает активизировать все системы организма.